Savunma Sanatları İş Fikirleri

Savunma Sanatları İş Fikirleri

10 Ocak 2020 0 Yazar: iskur

Boxs,Kicboxs,muay thai vb. Spor dallarında Vucudumuzun önemi  nasıl bir yapıya sahip olamamız lazım

Vucudumuzu geliştirmelimiyiz atletikmi yoksa vucut kas önemimi hepsini detaylı bir şekilde belirtelim.

Box Dalında Kaslımı Atletikmi Olmak:

Ülkemizde birçok vatandaş boxs sporu yapmadan önce fıtnıs yaparak vucudunu geliştirme yapıyor.

Bunu yapmanın bir nedeni olarak rakibine karşı Korkutucu kaslı iri bir vucut  Üstünlüğü sağlamak.

Halbuki bu davranış boxs spor dalında yanlış bir hareket Öncelikle gücümüzün içten geldiğini belirtelim

İri kaslı bir vucut hareket yönünden yumruk atma yönünden yavaşlık sağlar.

boxsda darbeler kafaya atılır nakavtlar kafaya atılan yumruklarla belli olur normal bir boxsör iribir boxsöre göre daha hızlı ve seri yumruk atarak üstünlük sağlayabilir.

Özellikle belirtelim box dalıyla uğrasan sporcu %90 korkusuz olduğu için vucudunuzun iri olmasına pek önem vermez oyuzden boxs yaprken normal derece ağırlık çalışmanızı tafsiye edebiliriz.

Box Spor Dalında yukarıda belirtiğimiz gibi yapmanızı tafsiye ederiz günümüzde birçok müsabakada rakibine göre zayıf  vucutlu bir çok boxsörü musabakaları kazandıklarını kanıtlayan videolara göz atabilirsiniz.

Boxs spor dalında teknik içten gelen güç ve akıl kullanılan bir dövüş sanatıdır.

İri vucut aşırı kas yapmanın hiçbir önemi olmadığı gibi atletik ve tekniklik açıdan  zayıflık sağlar.

Normal vucut ve hızlı atletik Becerilerinizi geliştiricek  egzersiz yapmanızı tercih ederiz.

Bir önceki yazımız olan Futbolcu Olmak İçin Hangi Ülkede Eğitim Almalıyım başlıklı makalemizde avrupada futbol oynama fikirleri, futbolcu nasıl olurum ve hangi ülkede fotbol eğitimi alabilirim hakkında bilgiler verilmektedir.